Inscriptions via le lien suivant : https://cercledesnageursdelunel.comiti-sport.fr/
Les cours d 𝘼𝙦𝙪𝙖𝙢𝙞𝙭 vous permettent de cumuler les bienfaits de l’aquafitness, aussi appelé aquagym tonique, et ceux de l’aquabike sur la même séance.
La séance permet un renforcement musculaire généralisé (jambes, cuisses, abdos, fessiers, buste, bras etc…) et sollicite l’activité cardio-respiratoire.
Peu contraignants, ces deux sports sont accessibles à tout âge et quelque soit votre condition physique!
Un cours fun et efficace. Venez tester cette nouvelle activité !
Horaires Aquamix
Lundi 20H00 à 20H45
Tarif
256 euros