PERFECTIONNEMENT ADO Pour les enfants de 12 à 18 ans

  • CONDITIONS D’ENTRÉE

Avoir au plus 18 ans.
Etre autonome sur une distance de 25m.

  • OBJECTIFS

Développement du goût de nager.
Approche, perfectionnement, maîtrise des nages codifiées, des virages et des départs.
Bonne condition physique générale.
Découverte du sauvetage.
Aide au passage de la pratique natation au Baccalauréat.
Pratique ou non de la compétition.​

  • MOYENS

1  séance hebdomadaires d’1 heure.
1 à 2 lignes d’eau.
Encadrement qualifié et adapté.
Compétitions intra-club durant la saison, compétitions officielles d’animation ou départementales.
Stages à thèmes.
Matériel pédagogique (planches, palmes, pull buoy, …)